Daftar Isi:

Bagaimana Anda menunda-nunda seperti seorang profesional?
Bagaimana Anda menunda-nunda seperti seorang profesional?

Video: Bagaimana Anda menunda-nunda seperti seorang profesional?

Video: Bagaimana Anda menunda-nunda seperti seorang profesional?
Video: Tidak Produktif dan Menunda Pekerjaan (Cara Stop Menunda dan Prokrastinasi!) 2024, November
Anonim

Cara Menunda-nunda seperti Pro

  1. Kamu butuh istirahat dulu. Lebih banyak penelitian menunjukkan bahwa produktivitas sejati membutuhkan banyak istirahat.
  2. Ada hal lain yang perlu diperhatikan. Bayangkan Anda telah duduk dan menyingsingkan lengan baju Anda.
  3. Menjalankan tugas bukanlah penundaan .
  4. Rangkullah defisit perhatian Anda.
  5. Alasan kamu menunda-nunda .
  6. Mitos Produktivitas.

Juga pertanyaannya adalah, bagaimana Anda berhasil menunda-nunda?

Langkah

  1. Renungkan alasan yang menjadikan penundaan sebagai hal yang baik untuk menambah tugas harian Anda.
  2. Dengarkan penundaan Anda.
  3. Pikirkan tentang nilai tenggat waktu bagi Anda.
  4. Pelan - pelan.
  5. Hindari perenungan berlebihan tentang masa depan.
  6. Nilai waktu luang dan waktu kerja secara setara.
  7. Temukan cara untuk menunda.
  8. Menjadi kreatif.

Selain itu, bagaimana Anda menunda-nunda secara produktif? 20 Cara untuk Menunda Secara Produktif

  1. Jalan-jalan.
  2. Buat daftar tugas.
  3. Tuliskan gangguan Anda dengan tangan.
  4. Kirim pembaruan kemajuan ke teman atau kolega.
  5. Istirahat makan siang.
  6. Dan istirahatlah sepanjang hari.
  7. Pikirkan tentang tugas Anda secara konkret dan spesifik.
  8. Perlakukan diri Anda dengan kebaikan.

Sederhananya, bagaimana Anda menunda-nunda pekerjaan?

  1. Ubah Facebook menjadi spreadsheet.
  2. Sepertinya Anda sedang memeriksa email saat menjelajahi Reddit.
  3. Dapatkan sekitar blok internet dengan meminta halaman web melalui email.
  4. Palsu bahwa Anda sibuk dengan efek suara "pekerja keras".
  5. Buat layar umpan.
  6. Menyamarkan kecanduan Twitter Anda dengan SpreadTweet.
  7. Lakukan Slide Peramban.

Bagaimana Anda tidak menunda-nunda?

Langkah 3: Gunakan Strategi Anti-Penundaan

  1. Maafkan diri Anda karena menunda-nunda di masa lalu.
  2. Berkomitmen pada tugas.
  3. Janjikan hadiah untuk diri sendiri.
  4. Minta seseorang untuk memeriksa Anda.
  5. Bertindak saat Anda pergi.
  6. Ulangi dialog internal Anda.
  7. Minimalkan gangguan.
  8. Bertujuan untuk "memakan kumbang gajah" hal pertama, setiap hari!

Direkomendasikan: