Apa itu Hypnobirth?
Apa itu Hypnobirth?

Video: Apa itu Hypnobirth?

Video: Apa itu Hypnobirth?
Video: Apa Itu Hypnobirthing? | Inilah Manfaat Hypnobirthing 2024, November
Anonim

Hypnobirthing adalah kursus pendidikan persalinan yang menekankan pada persalinan alami dan mengajarkan teknik self-hypnosis untuk memerangi rasa takut dan rasa sakit selama persalinan. Namun, ketika banyak wanita berpikir tentang proses melahirkan yang sebenarnya, ketakutan akan rasa sakit (dan bagaimana menghindarinya) ada di benak mereka.

Di sini, apa itu kelahiran hipno?

Hypnobirthing adalah melahirkan metode yang menggunakan self- hipnose dan teknik relaksasi untuk membantu seorang wanita merasa siap secara fisik, mental dan spiritual dan mengurangi kesadarannya akan ketakutan, kecemasan dan rasa sakit selama persalinan.

Demikian pula, kapan Anda harus memulai hypnobirthing? Di suatu tempat antara 25-30 minggu sangat ideal, karena keberhasilan kursus sangat terkait ke berapa banyak latihan kamu lakukan . Namun, asalkan Anda dapat menyelesaikan kursus sebelumnya Anda melahirkan, itu masih berjalan ke Tolong.

Demikian pula, ditanyakan, apa teknik hypnobirthing?

Hypnobirthing ® adalah metode unik dari pendidikan melahirkan yang santai dan alami yang ditingkatkan dengan self-hypnosis dan imajinasi yang dipandu teknik yang memungkinkan wanita untuk menggunakan kemampuan alami mereka untuk melahirkan lebih aman, lebih mudah, dan lebih nyaman.

Seberapa efektifkah hypnobirthing?

Prinsip utama dari hypnobirthing adalah menghilangkan rasa takut dan ketika ini tercapai, rasa sakit selama persalinan sangat berkurang (dan dalam beberapa kasus dihilangkan sepenuhnya), yang mengarah pada pengalaman melahirkan yang lebih mudah, lebih tenang dan lebih nyaman.

Direkomendasikan: