Daftar Isi:

Apa itu emosi yang tidak menyenangkan?
Apa itu emosi yang tidak menyenangkan?

Video: Apa itu emosi yang tidak menyenangkan?

Video: Apa itu emosi yang tidak menyenangkan?
Video: Kenapa Manusia Punya Perasaan? (Belajar Psikologi: Seri Emosi) 2024, November
Anonim

Kesedihan, kemarahan, frustrasi, ketakutan, rasa malu, iri hati, dendam, rasa bersalah, stres, kebosanan, kecemasan, depresi, kewalahan, kebingungan, kesedihan, ketidaklayakan, kesepian – ada banyak emosi yang tidak menyenangkan . Dan jujur saja, mereka merasa jijik.

Dengan mempertimbangkan hal ini, apa saja emosi buruk?

Berikut adalah 10 emosi negatif paling umum dan alasan tersembunyi di baliknya:

  1. Amarah.
  2. Gangguan.
  3. Kesedihan.
  4. Kesalahan.
  5. Ketakutan dan kecemasan.
  6. Keputusasaan dan keputusasaan.
  7. Apati.
  8. Kekecewaan dan frustrasi.

Selain itu, apa saja contoh emosi? Teori Robert Plutchik

  • Takut → perasaan takut, takut, takut.
  • Marah → merasa marah.
  • Kesedihan → perasaan sedih.
  • Sukacita → merasa senang.
  • Jijik → merasa ada sesuatu yang salah atau tidak menyenangkan.
  • Kejutan → tidak siap untuk sesuatu.
  • Kepercayaan → emosi positif; kekaguman lebih kuat; penerimaan lebih lemah.

Selanjutnya, pertanyaannya adalah, emosi apa yang paling Anda alami?

sukacita

Apa tujuan dari emosi negatif?

Pada dasarnya, emosi negatif ada untuk mengingatkan kita bahwa ada sesuatu yang perlu diubah dan memotivasi kita untuk melakukan perubahan itu. Psikolog positif juga berpendapat bahwa meskipun ada banyak manfaat positif emosional menyatakan seperti harapan, kegembiraan, dan rasa syukur, ada juga negatif efek yang bisa datang dari mereka.

Direkomendasikan: