Daftar Isi:

Apakah ginseng memiliki sifat medis?
Apakah ginseng memiliki sifat medis?

Video: Apakah ginseng memiliki sifat medis?

Video: Apakah ginseng memiliki sifat medis?
Video: Harga Ginseng Mahal, Tapi Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan 2024, November
Anonim

Ginseng adalah suplemen herbal yang telah digunakan selama berabad-abad di Cina obat-obatan . Dia adalah umumnya dipuji karena efek antioksidan dan anti-inflamasinya. Apalagi, ginseng dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi otak, melawan kelelahan dan memperbaiki gejala disfungsi ereksi.

Selanjutnya, apakah ginseng merupakan stimulan?

Sejak ginseng dapat bertindak sebagai perangsang pada beberapa orang. Ginseng telah dilaporkan menyebabkan kegugupan dan insomnia. Penggunaan jangka panjang atau dosis tinggi ginseng dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, sakit perut, dan gejala lainnya. Wanita yang menggunakan ginseng teratur mungkin mengalami perubahan menstruasi.

Juga Tahu, ginseng mana yang terbaik? PERINGKAT KUALITAS

  • Nature's Answer Ginseng Amerika 90.2.
  • Solgar Ginseng Korea 87.7.
  • Auragin Ginseng Korea 85.5.
  • Ramuan Buddha Panax Ginseng 84.9.
  • Ginseng Amerika Kebanggaan Puritan 83.3.
  • Nature's Way Ginseng Korea 83.0.
  • Sundown Naturals Ginseng Korea 82.5.
  • Woohoo Ginseng Amerika Murni Alami 82.3.

Sehubungan dengan ini, apa efek samping dari ginseng?

Meskipun ginseng dianggap aman untuk dikonsumsi, efek samping berikut telah dilaporkan:

  • sakit kepala.
  • masalah tidur.
  • masalah pencernaan.
  • perubahan tekanan darah dan gula darah.
  • sifat lekas marah.
  • kegugupan.
  • penglihatan kabur.
  • reaksi kulit yang parah.

Berapa lama untuk merasakan efek ginseng?

Dalam satu penelitian, 45 pria dengan DE diberi merah Korea ginseng atau plasebo. Para pria yang menerima ramuan itu mengonsumsi 900 miligram, tiga kali sehari, selama delapan minggu. Pada akhir delapan minggu, mereka yang mengambil merah Korea ginseng merasakan perbaikan gejala DE mereka dibandingkan dengan mereka yang menggunakan plasebo.

Direkomendasikan: