Daftar Isi:

Apa 3 Guna dalam agama Hindu?
Apa 3 Guna dalam agama Hindu?

Video: Apa 3 Guna dalam agama Hindu?

Video: Apa 3 Guna dalam agama Hindu?
Video: TRI GUNA KELAS VIII SEMESTER GANJIL 2024, November
Anonim

Ada tiga guna , menurut pandangan dunia ini, yang selalu dan terus hadir dalam segala hal dan makhluk di dunia. Ini tiga guna disebut: sattva (kebaikan, membangun, harmonis), rajas (gairah, aktif, bingung), dan tamas (kegelapan, merusak, kacau).

Selanjutnya, orang mungkin juga bertanya, apakah ketiga Guna Prakriti itu?

Segala sesuatu di dalam Prakriti , dunia ilusi, terdiri dari tiga guna (kualitas). Ini tiga kualitas hadir di semua objek dalam berbagai derajat, satu kualitas selalu lebih hadir atau dominan daripada yang lain. NS tiga guna adalah Sattva (kemurnian), Rajas (aktivitas) dan Tamas (kegelapan, kehancuran).

Demikian pula, apa Triguna dalam agama Hindu? Triguna , yang berarti "tiga kualitas" adalah salah satu konsep psikologis kuno yang tersedia di Hindu kitab suci. Menurut konsep ini (tersedia dari Samkhya sekolah filsafat India) pikiran manusia terbuat dari Sattwa (kemurnian, kesucian), Rajas (aktifitas) dan Tamas (malas, inersia).

Ditanya juga, bagaimana cara menyeimbangkan ketiga Guna?

Sekalipun melatih sattva adalah tujuan latihan yoga kita, kita dapat memanfaatkan guna dengan cara-cara berikut:

  1. Pilih latihan asana Anda dengan cerdas. Hatha yoga adalah cara yang bagus untuk memeriksa tubuh dan menyeimbangkan guna.
  2. Perhatikan pola makan Anda.
  3. Berlatih pranayama.

Apa Guna dalam Ayurveda?

3 Kelas yang disebut “ Gunas " Tiga Gunas adalah: Sattva, Rajas dan Tamas, diurutkan dari "terbaik" hingga "terburuk". Ayurveda selalu berusaha untuk meningkatkan Sattva. Makanan berada di salah satu keadaan itu tergantung pada persiapannya dan mempromosikan keadaan yang sesuai dalam pikiran.

Direkomendasikan: