Apa saja 5 tahapan berduka menurut Kubler Ross?
Apa saja 5 tahapan berduka menurut Kubler Ross?

Video: Apa saja 5 tahapan berduka menurut Kubler Ross?

Video: Apa saja 5 tahapan berduka menurut Kubler Ross?
Video: 5 Tahap Kesedihan Menurut Dr. Elisabeth Kubler-Ross 2024, November
Anonim

Lima tahap, penolakan , amarah , tawar-menawar , depresi dan penerimaan adalah bagian dari kerangka kerja yang membentuk pembelajaran kita untuk hidup dengan yang hilang. Mereka adalah alat untuk membantu kita membingkai dan mengidentifikasi apa yang mungkin kita rasakan. Tetapi mereka tidak berhenti pada beberapa garis waktu linier dalam kesedihan.

Sederhananya, apakah ada 5 atau 7 tahap kesedihan?

Tujuh Tahap Kehilangan tujuh ini tahapan meliputi keterkejutan, penyangkalan, kemarahan, tawar-menawar, depresi, pengujian, dan penerimaan. Kubler-Ross menambahkan dua langkah sebagai perpanjangan dari duka siklus. Di dalam fase shock, Anda merasa lumpuh dan tanpa emosi.

Juga, berapa lama 5 tahap kesedihan berlangsung? Tidak ada jadwal yang ditetapkan untuk duka . Anda mungkin mulai merasa lebih baik dalam 6 hingga 8 minggu, tetapi seluruh prosesnya bisa terakhir mulai dari 6 bulan hingga 4 tahun.

Dengan mengingat hal ini, apakah tahap tawar-menawar dari kesedihan?

Panggung 3: tawar-menawar Juga tidak jarang orang-orang beragama mencoba membuat kesepakatan atau janji kepada Tuhan atau kekuatan yang lebih tinggi dengan imbalan kesembuhan atau kelegaan dari penyakit tersebut. duka dan rasa sakit. tawar-menawar adalah garis pertahanan melawan emosi duka . Ini membantu Anda menunda kesedihan, kebingungan, atau sakit hati.

Apa tahapan kehilangan orang yang dicintai?

NS lima tahapan, penolakan , amarah , tawar-menawar , depresi dan penerimaan adalah bagian dari kerangka yang membentuk pembelajaran kita untuk hidup dengan yang hilang. Mereka adalah alat untuk membantu kita membingkai dan mengidentifikasi apa yang mungkin kita rasakan. Tetapi mereka tidak berhenti pada beberapa garis waktu linier dalam kesedihan.

Direkomendasikan: