Apakah bubuk daun Chaya aman?
Apakah bubuk daun Chaya aman?

Video: Apakah bubuk daun Chaya aman?

Video: Apakah bubuk daun Chaya aman?
Video: CARA AMAN KONSUMSI DAUN PEPAYA JEPANG - KHASIAT DAN EFEK SAMPING 2024, November
Anonim

Seperti kebanyakan tanaman pangan seperti kacang lima, singkong, dan banyak sayuran berdaun, daun-daun mengandung glikosida hidrosianat, a beracun senyawa mudah dihancurkan dengan memasak. Meskipun beberapa orang cenderung makan mentah daun chaya , tidak bijaksana untuk melakukannya.

Di sini, untuk apa daun Chaya?

Chaya merupakan salah satu sayuran hijau yang paling produktif. chaya adalah bagus sumber protein, vitamin, kalsium, dan zat besi; dan juga merupakan sumber yang kaya antioksidan. Namun, mentah daun chaya beracun karena mengandung glukosida yang dapat melepaskan sianida beracun.

Demikian juga, apakah Chaya aman? Makan & Minum Chaya Mentah chaya daun mengandung asam hidrosianat. Dengan kata lain, mereka dianggap beracun. Memasak daun setidaknya selama 3-5 menit, bagaimanapun, menghilangkan racun dan membuat chaya aman untuk makan. Yang mengatakan, chaya dianggap aman dalam porsi kecil, dan sering dikonsumsi mentah dalam jus alami.

Demikian pula orang mungkin bertanya, apakah Chaya baik untuk diabetes?

Sebuah studi yang dilakukan oleh Institut Nutrisi Nasional Meksiko menyimpulkan bahwa: chaya tidak hanya akan bertarung diabetes tetapi juga efektif dalam mengobati radang sendi. Studi lain yang dilakukan oleh Texas A&M University mengkonfirmasi anti- penderita diabetes sifat dari Chaya.

Apakah Chaya baik untuk menurunkan berat badan?

Terjemahan bahasa Inggris: “Di antara itu manfaat adalah pengontrol penyakit kencing manis, kanker, tekanan (hipertensi-hipotensi), melancarkan peredaran darah (varises), penurunan berat badan (obesitas), dan meningkatkan kalsium (osteoporosis) dan banyak penyakit manusia lainnya.”

Direkomendasikan: